ছেলেদের ত্বক ভালো রাখার উপায়

ছেলেদের ত্বক ভালো রাখার উপায় সম্পর্কে জানতে চায়ছেন তাহলে আপনি সঠিক পোস্ট এর মধ্যে এসেছেন। অনেকে আছে ত্বকের অনেক যত্ন নিতে চাই তবে সঠিক পরামর্শের কারণে তা নেয়া হয়ে ওঠেনা। 

তাই আপনাদের জন্য এই পোষ্টের মধ্যে ছেলেদের ত্বকের সকল বিষয় নিয়ে বিস্তারিত আলোচনা করা হবে। আশা করি পরামর্শ গুলো আপনার জন্য অনেক উপকারী হবে। তাহলে চলুন কথা না বাড়িয়ে আলোচনা শুরু করা যাক। 

পোস্ট সূচিপত্র : ছেলেদের ত্বক ভালো রাখার উপায়

১. ছেলেদের ত্বক ভালো রাখার উপায়

অনেকেরই ধারণা যে শুধু মেয়েদের ত্বকেরই যত্ন নিতে হয়, যা সম্পূর্ণ ভুল ধারণা। এই গরমে সকলেরই প্রয়োজন ছেলে মেয়ে উভয়ের ত্বকের যত্ন। এক্ষেত্রে মেয়েদের তুলনায় ছেলেদের ত্বকের পুরুত্ব বেশি হয়। তাই মেয়েদের থেকে ছেলেদের ত্বক হয় আলাদা রকম। এর যত্ন নিতে হয় আলাদাভাবে। মেয়েদের তুলনায় ছেলেরা বাইরে বেশি বের হয়ে থাকে। 

তাই ত্বক রোদে বেশি পুড়ে সেই সাথে রাস্তার ধুলোবালি মুখে জমে বিভিন্ন ধরনের সমস্যা দেখা দেয়। এজন্য প্রয়োজনীয় জিনিসপত্র ব্যবহার করতে হবে। ছেলেদের ক্ষেত্রে যে সকল ফেসওয়াশগুলো ব্যবহার করা যায় সে সকল ফেসওয়াশগুলো ব্যবহার করতে হবে ত্বকের আলাদা যত্ন নিতে হবে। ছেলেদের ত্বকে ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করতে হবে। 

এবং এছাড়াও আরো বিভিন্ন ধরনের প্রোডাক্ট ব্যবহার করতে পারেন। এছাড়া মুখে বিভিন্ন ধরনের প্যাক ব্যবহার করতে পারেন। প্রাকৃতিকভাবে বা বাজারে দোকান থেকে কিনে যে কোন ভাবে যে কোন প্যাক ব্যবহার করতে পারেন। এছাড়াও বিভিন্ন ধরনের খাবার থেকেও পেয়ে থাকবেন অনেক ধরনের পুষ্টি যেটি আপনার ত্বককে ভালো রাখবে এবং সুস্থ রাখতে সাহায্য করবে।

২. ছেলেদের ত্বক ভালো রাখার খাবার

অনেক ধরনের ক্রিম ব্যবহার করছেন বা বাজারের যে কোন পূর্ণ ব্যবহার করছেন তারপরও আপনার কোন কাজ হচ্ছে না আপনার ত্বকে উপকারিতার বদলে অপকার হতেই থাকছে ত্বকে বিভিন্ন ধরনের সমস্যা দেখা দিচ্ছে? তাহলে আজকের এই পোস্টে আপনি পড়ুন অবশ্যই বুঝতে পারবেন এবং জানতে পারবেন ত্বক ভালো রাখার জন্য কি করবেন। 

বাইরে থেকে যতই ক্রিম মশ্চারাইজার ফেসওয়াশ সবকিছুই লাগান না কেন তবে ভেতর থেকে ভালো থাকা বা সুন্দর থাকাটা অত্যন্ত জরুরী। কোন খাবারগুলো খেলে ছেলেদের ত্বক ভালো থাকবে সেই খাবারগুলো সম্পর্কে আজকে আপনাদের সাথে বিস্তারিত জানানোর চেষ্টা করবো। প্রতিদিন পর্যাপ্ত পরিমাণে পানি পান করতে হবে এবং খাবারের নিয়মটা সঠিক সময় নির্ধারিত করে রাখতে হবে। 

আপনার খাবার তালিকায় যেন প্রতিদিন অন্তত দুইটি করে যে কোন ধরনের ফল থাকে এমন খাবার গ্রহণ করুন। এছাড়াও আপনি বিভিন্ন ধরনের খাবার গ্রহণ করতে পারেন যেমন লেবু জাতীয় ফল, শসা, টক দই, গ্রিন টি, দুধ, গাজর, কাঠবাদাম, পালং শাক, আপেল, ডার্ক চকলেট, ব্রকলি, মাছ, মিষ্টি কুমড়া। এই ধরনের খাবারগুলো খেলে ছেলেদের ত্বক ভালো রাখা সম্ভব।

৩. ছেলেদের ত্বক ভালো রাখার ফেসওয়াশ

এই শীতের দিনে সবারই ত্বক কমবেশি অনেক ধরনের সমস্যা দেখা দেয়। এছাড়াও ত্বক ড্রাই হয়ে যাওয়া, একনে সমস্যা, পিম্পলের সমস্যা, এছাড়াও ত্বকের বিভিন্ন ধরনের সমস্যা দেখা দিতে পারে। তাই আমি চয়েজ করব যে ছেলেদের জন্য এবং এই সেটা যেন নেভিয়া ফেসওয়াস টি অনেক ভালো। এটি চাইলে আপনারা ব্যবহার করে দেখতে পারেন অবশ্যই ভাল কাজ করবে। 

এটি মুখের ভেতর থেকে ময়লা গুলোকে পরিষ্কার করে এবং কোষগুলোকে সুস্থ রাখে। এবং সেই সাথে মুখে যত ধরনের দাগ ব্রোনো সমস্যা রয়েছে চোখের নিচের কালো দাগ রোদে পোড়া দাগ সব সমস্যা থেকে মুক্তি দিতে পারে। চাইলে এই ফেসওয়াশটি আপনার ব্যবহার করে দেখতে পারেন। এটি বাজারে যেকোন দোকানে পেয়ে যাবেন। 

মুখে যত ধরনের কালো দাগ রয়েছে সব দাগগুলো দূর করতে সাহায্য করবে। এখন ছেলেরা প্রায় সময় বাইরে চলাফেরা করে কাজ করে সেই ক্ষেত্রে ছেলেদের মুখে ময়লা ধুলোবালি সবকিছু বেশি জমে যায়। এইজন্য তাদের এই ফেসওয়াশ টি ব্যবহার করা অত্যন্ত জরুরী।

৪. ছেলেদের তৈলাক্ত ত্বকের যত্ন

ছেলেদের তৈলাক্ত ত্বকের যত্ন কিভাবে নিবেন সে সম্পর্কে আপনাদের কে জানানোর চেষ্টা করবো। সাধারণত ত্বক তিন ধরনের হয়ে থাকে। শুষ্ক ত্বক, আরেকটি হচ্ছে তৈলাক্ত যেটি মুখে কোন ক্রিম বা কোন তেল দেওয়ার প্রয়োজন হয় না এমনিতেই দেখলে বোঝা যায় যে মনে হয় মুখে কিছু দিয়েছে। বা ত্বকটা তেলতেলে হয়ে থাকে। 

মনে হবে যেন মুখ থেকে তেল গলে গলে পড়ছে। আর একটি হলো মিশ্র ত্বক। এটি হলো ত্বকের খানিকটি জায়গা তৈলাক্ত আবার খানিকটি জায়গা শুষ্ক এমন ত্বকে মিশ্র ত্বক বলে। তৈলাক্ত ত্বক দূর করার জন্য মুখে অবশ্যই ফেসওয়াশ, প্রাকৃতিক স্কিন কেয়ার বা যেকোনো ধরনের ফেসপ্যাক ব্যবহার করতে পারেন যেগুলো ব্যবহার করলেই তৈলাক্ত ত্বক দূর হয়ে যাবে। 

আরো পড়ুন : বিভিন্ন ফলের পুষ্টিগুণ ও উপকারিতা

তৈলাক্ত ত্বকে আপনি যতই ময়েশ্চারাইজার ক্রিম বা যে কোন কিছু লাগান না কেন খুব সহজে ভালো লাগে না বা কাজও হয় না এজন্য আগে তৈলাক্ত ত্বকটা দূর করতে হবে তবে না মুখে যে কোন কিছু দিলে শুট করবে বা ভালোভাবে লেগে থাকবে। তৈলাক্ত ত্বকটা দূর করা অবশ্যই প্রয়োজনীয়।

৫. ছেলেদের ত্বকের জন্য কোন ক্রিম ভালো

ছেলেদের ত্বক ভালো রাখার জন্য ফ্রেশওয়াশ এর পাশাপাশি তোকে একটি ভালো ক্রিম ব্যবহার করতে হবে। তা না হলে তো কখনোই ভালো থাকবে না। আমি আপনাদের আজকে জানাবো ছেলেদের ত্বকের জন্য কোন ত্বকে কোন ক্রিমটা ভালো হবে। প্রথমেই বলি যে তৈলাক্ত ত্বকের জন্য কোন ক্রিমটা ব্যবহার করবেন। সেটি হল এলোভেরা জেল জাতীয় যে ক্রিমটা আছে সেটি ব্যবহার করবেন। 

এটি আপনার মুখে জমে থাকা তেলগুলো বাইরে বেরিয়ে আসতে সাহায্য করবে এবং মুখটাকে সুন্দর ও মসৃণ দেখাতে সাহায্য করবে। এরপর বলব হিমালয়া ক্রিমটি অল স্কিনে ব্যবহার করা যাবে। মানে সকল জাতি ও স্কিনে এটি ব্যবহার করা যাবে। এরপর বলব নিভিয়া সফট ক্রিম এই ক্রিমটিউ বেশ ভালো। তো আপনারা চাইলে এই ক্রিমটি ব্যবহার করে দেখতে পারেন। 

এই ক্রিমটিও যেকোনো ধরনের স্কিনে খুব ভালোভাবে শুট করে থাকে। ত্বক ভালো রাখতে ফেসওয়াশের পাশাপাশি অবশ্যই আপনাকে ক্রিম ব্যবহার করতে হবে। আমি যে ক্রিমের কথাগুলো বললাম সেগুলো আপনারা চাইলে ব্যবহার করে দেখতে পারেন অনেক ভালো উপকার পাবেন।

লেখকের মন্তব্য 

ছেলেদের ত্বক ভালো রাখার উপায় সম্পর্কে আপনাদের সাথে এই পোস্টে সকল বিষয়ে আলোচনা করা হয়েছে। আশা করি আপনার প্রশ্নের উত্তর এই পোস্টটি পড়ে পেয়ে গেছেন। সকল প্রকার তথ্যভিত্তিক পোস্ট পেতে অল টপিক আইটিতে নিয়মিত ভিজিট করবেন। অল টপিক আইটি নির্ভুল এবং সঠিক তথ্য দিয়ে থাকে ধন্যবাদ।